- Akupressur
- Bach-Blütentherapie
- Bewusstseinsarbeit
- Biofeedback
- Chakra-Therapie
- Frauenkreise
- Familienstellen
- Fussreflexzonenmassage
- Kinesiologie
- Meridianbehandlungen
- Touch for Health
- NVKP
- NLKP
- Stressabbau
- Sound Bath
- Relax & Recharge
- Reiki
- Yoga
Yoga
Vinyasa Flows
Sonntag 18.00 – 19.00 Uhr
Donnerstag 8.30 – 9.30 Uhr
Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil.
Wir fliessen durch sanfte Vinyasa-Flows. Der gesamte Körper wird aktiviert und bewegt. Wir verbinden die Atmung mit der Bewegung, praktizieren Sonnengrüsse.
Durch die Bewegung stärken wir den Körper und lassen den Geist zur Ruhe kommen. Nach einer Vinyasa Stunde fühlst du dich wach, aktiviert und belebt.
Yin Yoga & Sound
Mittwoch 18.00-19.00 Uhr
Sonntag 19.30-20.30 Uhr (1-2 Mal im Monat)
Yin Yoga mit Sound ist eine ganz ruhige und entspannende Yogastunde.
Begleitet von den wunderschönen Crystal Bowls und Koshis. Im Yin Yoga verweilen wir 3-5 Minuten in einer Asana. Wir lassen dem Körper Zeit sich zu öffnen, sich zu entspannen.
Gutscheine
Gutscheine können für alle Behandlungen, Yogastunden und Angebote erstellt werden.
Sound Bath
Sound Bath ist eine Klangreise oder eine Klangmeditation und findet im Liegen statt.
Tauche ein in die Welt der Klänge.Wir beginnen mit Atemübungen und kommen in eine Tiefenentspannung. Mit den Crystal Bowls, Koshis, Regenmacher und mit Frequenzen der Musik nehme ich euch mit auf eine innere Reise. Lass dich von den Klängen baden.
Nach einem Sound Bath fühlst du dich sehr entspannt.
Nächstes Sound Bath: ist noch offen.
Frauenkreis
Verbinde dich im Kreis von Frauen und lass dich nähren in deiner Kraft. Wir kommen zusammen, Meditieren und Stärken uns jeden Abend mit einem speziellen Ritual. Zum Beispiel mit Cacao, Sound der Crystalbowls, Atem, Feuer, Mantras oder Mudras.
Der nächste Frauenkreis mit der wundervollen Inge von http://www.womeness.ch ist noch offen.
Privatlektionen als Geschenk
Verschenke Zeit für Wohlbefinden und innere Balance.
Ob für einen besonderen Anlass, als Dankeschön oder einfach, um einem oder mehreren geliebten Menschen etwas Gutes zu tun.
Beispielsweise könnte ein Freundinnen Abend, Mama-Tochter Abend oder ein Paar Abend gebucht werden.
Eine private Yoga- Stunde oder ein Kreis nach deinen Bedürfnissen ist ein einzigartiges Geschenk, das Körper und Geist nährt und zusätzlich die Beziehung zueinander stärkt.
Mögliche Buchung sind von 1-10 Personen.
Die Privatstunden werden individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt. Ob Anfänger oder Fortgeschritten, alle sind herzlich willkommen.
Melde dich gerne für weitere Infos.
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